坐骨神経痛を解消しましょう!
坐骨神経痛は非常に多くの人が悩まされる症状です。
私も経験があるので得意分野でもありますが、痛いときはとにかくつらいですね・・
まずは坐骨神経痛について少しお話させて頂きます。
坐骨神経痛とは、病名ではなくその症状の名前です。
臀部から足にかけての坐骨神経の経路と分布領域に痛みのあるものが坐骨神経痛と呼ばれています。
坐骨神経痛は、神経が圧迫などの障害を受けた為、腰・臀部~脚にシビレや痛みを発症するものと言われています。
坐骨神経とは
腰椎4番目・5番目の神経と 仙骨の前面から出ている神経が お尻の奥にある梨状筋という筋肉の下を通り、太ももの後ろから膝裏へ。 膝裏で総腓骨神経(ふくらはぎ側面)と脛骨神経(スネ)に分かれ下肢~足裏に走行する、人体の中で最も大きい神経
坐骨神経痛を引き起こす原因
脊髄や神経の神経根や坐骨神経が圧迫される事によっておこります。
多くの場合は、腰椎椎間板ヘルニア ・梨状筋症候群 ・腰部脊柱管狭窄症 ・腰椎分離症 ・腰椎すべり症 ・脊椎腫瘍等が原因とされています。
これらをどう改善させるのか??
これくらいの事は大体わかった!!
でも、ヘルニアや脊柱管狭窄症などをどうやって施術するの??
と当然なりますよね。
病院ではまず、程度によりますが痛み止めの薬を処方されます。
それで様子を見て自然治癒したらそれでよし、しなければ痛み止めの注射やブロック注射という脊髄に打つ麻酔の注射で痛みを抑えてマヒさせることで苦痛をやわらげてる隙に自然治癒を狙うもの。
そして最終手段は手術です。
しかし、手術をしても再発する人や改善しない人が統計上約半数おられるようで最近は積極的に手術を進める医師は少なくなったようです。
なので病院では大体、痛み止め、シップ、注射、ブロック注射、さらには腰のコルセットを作って装着するなどがあります。
たまに腰の牽引をリハビリで行う事もいまだにあるようですが、はっきり言って危険ですし効果は全くありませんので避けるようにしてください。
大体そのあたりの施術をしたけど治らずに困ってらっしゃる方の次の選択肢が我々代替医療の、整体、整骨、カイロ、鍼、マッサージなどでしょうか。
これらもそれぞれ似てるようで全然違いますので慎重に選ぶ必要がありますが、はまざわ整骨院の場合での考え方と施術法をご紹介させて頂きます。
原因に応じた様々なアプローチ
坐骨神経痛を改善するためには、まず原因となる神経の圧迫がどこでされてるのかを見極まる必要があります。
それを踏まえたうえで仮にヘルニアだとしたらヘルニアをおこした原因を見つけてそれを改善するように施術をします。
ヘルニアの原因も様々ですが、多くは背骨や骨盤の歪みです。
さらにその背骨や骨盤の歪む原因は何か?まで調べていきます。
そして、それが足首の歪みからだとするとその足首の歪んだ原因は何か?となります。
つまり、坐骨神経痛は様々な原因に原因を重ねたうえで現れた氷山の一角のような症状なのです。
巷でいわれるこれで坐骨神経痛が治る!!とか、そんなものはないと断言します。
何故なら症状が一緒でも原因は人それぞれ全く違うからです。
同じ坐骨神経痛の人が、例えば履いてる靴をオーダーで足に合わせて買って履きだしたらよくなったと聞けば自分もしようかなと思うかもしれませんが、それはたまたまその人が合わない靴を履いてたのが原因なのが当たったわけです。
特にテレビなどで紹介される体操は大体体の悪い人がすると逆に痛めてしまう動きである事がおおいのでこれも要注意です。
なので、何が原因でそうなったのか?と直接的な原因や間接的な原因や根本的な原因まで診ていく必要があり、これができて初めて根本的に改善と言えるのではないでしょうか。
坐骨神経痛が出る前にすでに体が悲鳴を上げるような歪みがきっと起きています。
それらをさかのぼって治していかないとその場だけ楽になってすぐに再発するような事になります。
そのため根本的な改善にはやはり早くても1カ月半はかかりますし、長いと4,5カ月はかかります。
もちろんその間ずっと痛いわけではなく、徐々に楽にはなっていきます。
さらに坐骨神経痛以外の様々な体の問題も明らかになってきてそれらの体の歪みや骨格や内臓や神経の調整をしていく事で血液やリンパ液の流れも良くなり体が柔らかくなり、体の調子が確実に良くなりますので、体質改善だと思って通院して頂いています。
我々のような整体師や施術家は様々な考え方や技術を用いて患者様の症状を和らげるために日々尽力しています。
まずは病院からと言うのが世の中の基本だとは思いますが、早い段階で来ていただいた方が改善も早くなります。
色んな所にいって良くならないけどダメ元で来た・・
そんな患者様を沢山診てきてその方達を救ってきました。
整骨院や整体院なんて大丈夫かな??と不安に思われる気持ちはお察しいたしますが、坐骨神経痛は確実に来ていただいた方が良いのは間違いありません。
少しでも多くの坐骨神経痛で悩まれてる方が良くなるようにお力になりたいと常々思っています。